バストアップに効果のある食べ物
バストアップや補正下着について詳しく書かれているサイト、補正下着&バストアップの情報まとめサイトに載っていた、バストアップと食べ物について。
とても貴重なマメ科の植物「プエラリア」に含まれているイソフラボン誘導体がバストアップ効果があるらしく、バストアップサプリメントなどには必ずといって良いほどこの成分が含まれているそうです。
あと、バストアップガムにも含まれているそうですよ。…というか、そんなガムがあるんだ！？とまずそちらに驚きましたが。
…でも、イソフラボンは大豆全般にも含まれている成分ですよね？イソフラボン誘導体とは違うのかしら。大豆製品を食べたら良いのかな～と安易に考えてしまうんですけど。…まだまだ勉強不足ですね。調べます(｀・ω・´)
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2009年4月27日｜
カテゴリー：日記
還元率の高いETCカード
ウチはETCを装着していません。滅多に高速道路を利用することがないからですが、でもETCを装着しておいた方がお得なことは多いですよね。滅多に利用しなくても、一度装着すればあとはずっと使えるものですから、高速を使った場合のお得さを考えると、損はないかな、と思っています。
こんな高速道路をあまり利用しない人間でもお得なETCカードというのは果たしてあるのでしょうか？
年会費無料なのが嬉しいけれど、でもそんなにないものなのですね…。だったら、普段の買い物などのクレジットの利用で得になるものが良いです。
VIASOカードのETCカードやETC/JCBのドライバーズプラスカードなどは、クレジットカードを使用した金額分の還元があって、その率も結構高めかな？と。
高速道路を利用しない分、高速代が安くなるサービスは私には不要なので、こういった類のサービスで得になるものが良いです。お得なETCカードの選び方なら、個人的にはやはり還元率の高いものかな、と思ってます。
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2009年4月27日｜
カテゴリー：日記
利用限度額の高いクレジットカードを持つために
できるだけ利用限度額の高いクレジットカード を持ちたいのであれば、それなりに自分で調べて学ばないといけません。
まずは、元々の限度額の設定が高いクレジットカードの申込み方について知るのも大切です。
また、クレジットカードの限度額は審査によって決められる…という、与信枠についても。当たり前ですが、申込んでからいろいろ悩んでも面倒なので、申込む前にいろいろ調べて吟味することが、結局は近道なんだと思いますよ。
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2009年4月27日｜
カテゴリー：日記
不景気を乗り切るために、上手にカードを使う
この不景気、いつまで続くか判らんよね…(ﾉД`) 出来るところから節約したり、ほんの少しでもお得になるよう、日々過ごしてます。
クレジットカードを上手に利用するだけでも、かなり変わってくるよね。月当たりのお得分はさほど大きなものでなくても、1年で見ると結構大きかったり。
NTTグループカードは、普段のクレジット利用金額によってキャッシュバック率が決まり、なんと携帯料金（ドコモ）が最大半額にまでなってしまうおまとめキャッシュバックコースというのがあるんだとか…！
携帯がドコモでなくても、NTTサービスを利用している人であればお得です (｀・ω・´)
でも、NTTを利用していようがいまいが、プログラムＮで提携しているお店を利用するときに割引を受けられるし。カードの裏にプログラムNのマークがついているから、それと同じマークが店頭についている所で利用OKだから判りやすい。
あと、出光キャッシュバックシステムも利用できたりね。そう、NTTグループカードではガソリン代もお得になるんです！
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2009年4月27日｜
カテゴリー：日記
三井住友VISAカードのおすすめ
友達に、今お勧めのクレジットカードは何か聞いてみたんですが、その子は、三井住友VISAカードを使っているようでこれがお勧めだと言っていました。
でも何がお勧めなのか知りたかったので、もう少し突っ込んで聞いてみるとあとからリボ・あとから分割ができるとか、マイ・ペイすリボ・安心オプションのサービスがお勧めといっていました。
ちょっと納得したので作ろうかと思ってます。
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2009年4月24日｜
カテゴリー：日記
ヨーグルトプチ断食
先日久しぶりに会った友達がずいぶん痩せていたので、ダイエット体験談を聞いてみました。
彼女のおすすめダイエット法というのはそれほどすごいダイエット法ではなかったので続けられそうな感じでした。
それはヨーグルト、プチ断食という方法だそうで、私もヨーグルトは好きなので試してみようかなと思っているんです。
数年前、脂肪燃焼スープも試したことがあるんですが、結局作るのが面倒でやめてしまいました。
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2009年4月24日｜
カテゴリー：日記
景気対策とクレジットカード
テレビで景気対策というか家計応援ということでお得なクレジットカード徹底比較！の特集が行われていました。
やっぱりクレジットカード選びからコツコツ始めないといけないですよね。
例えば地道にポイントをためるならポイント還元率が関係してくると思いますし、そうなると、ポイントがお得なクレジットカードを作った方がいいですよね。
人によってリボ払いにする人とかも知ると思うんですが、私はいつもクレジットカードは一括支払いにしています。
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2009年4月24日｜
カテゴリー：日記
BBクリームの体験談
色々と韓国コスメが好きで使っているのですが、BBクリームの口コミ体験談を書いてみました。
これから使いたい人の参考になればいいなって思って書いたのですが一押しは、エチュードハウス BBクリームとエチュードハウス BBバームですね。
さすがIKKOさんお勧めのことだけあって人気のBBクリームなので良かったですよ。
普段使いでじゃんじゃん使うには、ボーンスキンのBBクリーム SPF35がリーズナブルな価格でよかったです。
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2009年4月24日｜
カテゴリー：日記
保険会社ごとの特徴
がん保険を取り扱っている保険会社は多く、それぞれに特徴などがあります。
自分に合った保険を探すためにも、生命保険・がん保険徹底研究や積極的にがん保険情報を収集するなどの行動は必須です。
CMでもおなじみのアリコがん保険は、ガンと診断後、すぐに入院保障を受け取ることができます。
しかし、契約して第一回の保険料支払いから90日間は「待ち時間（不てん補期間）」があり、その間に診断されても保障はされませんので注意が必要です。
軽いガンでも保障されますが、しかしガンの種類によっては全額補償というわけにはいかないようなので、契約前にしっかり確認しましょう。また、アリコでは生存給付金が支払われるのも特徴です。
また、東京海上がん保険は、初期段階のガンのほか、再発・転移のガンの治療まで、徹底的に保障されるので安心感はありますよね。
入院給付金は、1日目から何日まででも無制限に支払われ、手術給付金は、60日間に1回の給付限度さえ守られていれば何回でも受け取れます。
しかし、対象にならないガンもあるので、こちらでも確認が必要です。
やはり、生命保険でもがん保険でも、加入してから「しまった！思っていたものと違った！」とならないように、契約する前に細かい部分までしっかりと確認することが非常に重要だと思います。
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2009年4月 5日｜
カテゴリー：日記
楽しい株主優待制度
ちょっと楽しい？気分になる株・先物の気になる情報です。
株主優待ランキングをご存知ですか？各企業の株の優待制度をランキングで評したものです。
株主優待、利回り･･･と様々な項目ごとにランキングされているものもあって、見てみると楽しいと思います。
株主優待制度とは、企業から商品や金券などが送られてくるサービス制度で、ちょっとした、株主に対する企業の感謝の気持ち…といったところでしょうか。
例えば、JAL株主優待ならば、国内線の株主優待割引券をはじめ、各種割引のサービスがあります。
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2009年4月 5日｜
カテゴリー：日記
農業体験、ファームステイ
海外へ行くならば旅行保険は必要です。海外旅行のような観光で行くだけでなく、海外で滞在するにしても、それは同様です。
最近注目されているファームステイは、農業を営む家庭に滞在し、ファーム体験をすることで、【エクスチェンジ型】と【ホリデー型】とあります。
オーストラリアや、ニュージーランドのファームステイが有名ですよね。
農業に興味を持つ若い人は意外に（？）多いらしく、希望する方は少なくないのだそう。
異文化に触れ、語学の勉強もでき、そして日本では出来ない体験は、想像するだけで楽しくなってきます。
もちろん、ファームステイ用の海外旅行保健もありますので、加入が必要ですよ。
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2009年4月 5日｜
カテゴリー：日記
流行のアイテム、チュニック
ここ数年、アパレルで人気のアイテムが、チュニック。私も持っていますがジーンズでもミニスカートでも合うし、ワンピースっぽいものならばカラーレギンスと合わせてみても可愛いですよね。
そのなかでも、非常に薄く、透けそうな生地で作られたシフォンのチュニックは、ふわふわした素材が、春や夏のこれからの季節にピッタリだと思います。
シフォンチュニックも何でも合わせられるし、靴も選ばないですよね。
個人的にはセレブなルブタンのパンプスを素足に履いてもやっぱり可愛いです。
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2009年4月 5日｜
カテゴリー：日記
